Akta dig för en UC

Härom veckan hörde jag på radion, jag tror det var i P1, ett reportage om att Sverige måste anpassa sig till hårdare kreditregler vid avbetalningar. Det är idag alldeles för lätt att få en avbetalning på exempelvis en mobiltelefon. Det ska inte räcka med en kreditupplysning, utan man kan till exempel vara tvungen att visa upp ett anställningskontrakt.

Det här är så klart rena döden för all butiksförsäljning och riskerar till att antalet köp minskar. Och frågan är ju hur stor skillnad det egentligen gör. Redan som det är är det ju trots allt rätt så knepigt att få krediter. I alla fall om du inte är helt kompis med UC.

UC är störst på kreditupplysningar i Sverige och sitter på detta vis på en helt otrolig makt. För att ge de som använder UC ett bra verktyg när de gör en kreditbedömning tillhandahåller UC en så kallad riskprognos. Denna sträcker sig från 0-100%. Där 0 naturligtvis är lägst risk och 100 är högst risk. Den här prognosen påverkas av en massa faktorer, till exempel hur många som ställt frågor. Om du till exempel vill teckna ett banklån så kan du inte jämföra olika banker eftersom varje bank vill ta en kreditupplysning innan de svarar på vilken ränta de kan erbjuda dig. Du bör därför helt enkelt chansa och välja den bank du tror mest på, för du har lägst riskbedömning första gången någon frågar.

Jag har gjort den här resan. I vintras så fick jag ett mail från Lendo. Ni vet det vanliga tugget om att de gör en upplysning och du får svar från flera banker. Det som de inte talar om är att det naturligtvis inte ingår några riktiga banker bland deras kunder. Det är såna där ockerbanker som Marginalen och liknande. Ett av förslagen jag fick var ett lån med över 30% ränta.

Denna enda kreditupplysning från Lendo höjde riskprognosen från 0,1% till 6,5%. Detta, har jag just tagit reda på, beror på just att det är Lendo som gjort en fråga. Olika banker/kreditgivares frågor innebär olika höjning av risknivån. Bye bye lån. För har du kommit upp i 6,5% i risk så är det kört för dig. Med dessa 6,5% av 100% är du inte längre värd att ge ett lån. Skulle du mot förmodan få ett så är det till ocker-räntor.

Så ett gott råd: Tänk efter före du låter någon göra en UC på dig. Det kan få större konsekvenser än du tror. På UC:s site MinUC kan man beställa ut information om sig själv och därmed se vad man har för riskprognos idag. Ska du låna pengar bör du absolut se till att du har bestämt dig. Två vanliga bankers frågor kan fortfarande ge dig ett lån, men du måste räkna med att du kommer få en sämre ränta än om du har tomt på frågesidan.

En fråga stannar inte för evigt, men syns och påverkar din riskprognos under 12 månader. Kul kuriosa är att Nordea anser att en riskprognos på 6,5% betyder att kunden troligen har en betalningsanmärkning inom tre månader.

Andra bloggar om: , , , , ,

Nytt aktivitetsband: Fitbit Charge HR

2016-05-13 16.58.02Eftersom jag inte längre kör Apple Watch behövde jag skaffa något annat sätt att mäta träning, steg, puls och aktivitet på.

Efter att ha kikat runt på nätet ett tag fastnade jag till slut för Fitbit Charge HR. Jag har egentligen inget behov av en smart klocka i övrigt. Jag vill kunna se vad klockan är, vem som ringer och få tysta larm. Allt detta uppfyller Charge HR.

Jag har fått vänta några dagar på den eftersom det var svårt att hitta en fysisk butik som sålde den just i lila som jag ville ha. Men CDON levererade snabbt så ska inte klaga.

Att starta upp Charge HR gick smidigt med Fitbit-appen och efter några minuter fipplande med inställningar var allt igång. Som en bonus kan Charge HR också mäta sömn. Jag vet inte hur pass bra det fungerar men det kan ju alltid vara intressant att se.

Nu har jag också korskopplat alla konton som har med träning och hälsa att göra med varandra. Fitbit pratar med Withings för att få aktuell data från min våg, Withings pratar också med Runkeeper för att lämna i från sig information för att göra träningsdatan mer korrekt och slutligen så pratar även Runkeeper och Fitbit med varandra, lite oklart dock exakt på vilket sätt de pratar med varann. I forum tvistar de lärde. Det viktiga för mig är att jag får loggat det jag vill och att det funkar som tänkt och det verkar det i alla fall göra så här långt.

Aktivitetsbandet/trackern har testats lite lätt idag med en 4km lång promenad runt Söder i solen. Tråkigare sätt finns ju för att testa saker.

Andra bloggar om: , , , , ,

Årets första fotosession

Körsbärsträden i Kungsträdgården i full blom.
Körsbärsträden i Kungsträdgården i full blom.
Nanna plåtar körsbärsträd
Nanna plåtar körsbärsträd

Igår passade jag och Nanna på att dra på årets första fotosession. Vi gillar båda att fotografera och att leka med bilder. Gårdagens utflykt till Kungsträdgården var inte planerad så det var bara mobilkamerafoto som gällde igår.

Jag kom på att jag behövde åka en sväng till Kungsan för att spela in ljud från trafiksignalerna vid Kungsan. Stockholms stad har tillfälligt modifierat ticksignalerna så att de spelar melodifestivalmusik samtidigt som tickandet, en hyllning till Eurovision Song Contest som går av stapeln i veckan. Jag behövde lite ljud därifrån till ett kommande reportage och då kom vi på att det ju gick att kombinera med att fotografera körsbärsträden som står i full blom. Några fina bilder blev det, inklusive en ny Facebook-bild till Nanna.

Ett av mina återkommande fotomål är Skansen och dit hoppas jag att jag snart får bege mig. Djurgården i övrigt är ju för övrigt också nice att fota på. Speciellt nu på vår och försommar. Då är Stockholm som allra vackrast och jag känner mig verkligen privilegierad att få bo i den här stan!

Andra bloggar om: , , , ,

Första två veckorna med Freestyle Libre

2016-04-07 12.53.45

Nu har jag haft min Freestyle Libre de första två veckorna och idag var det dags att byta sensor för första gången. Jag var lite orolig för att ta bort sensorn. Ni vet hur det kan kännas när man ska ta bort ett plåster och den här sensorn verkar ha rätt så bra lim. Men det var faktiskt inte så farligt. Nu sitter en ny sensor på armen, fast på höger i stället för vänster denna gången. Jag råkade sätta den lite fel så först trodde jag inte den skulle fästa ordentligt. Men nu sitter den där den ska och fungerar.

Det är lite komiskt. Ni som läst mitt första inlägg om Libre vet att SöS ville att jag skulle vänta med att börja använda den tills jag kommit till dem och de fått hjälpa mig igång. Jag har fortfarande inte fått komma dit. Jag har tid först den 20 april. Då har jag snart kört färdigt på en sensor till. Vi får väl se vad de säger, jag har nämligen inte berättat om min olydighet ännu.

Jag har också laddat in statistikprogrammet i datorn och tagit fram lite rapporter. Jag ser ju ett tydligt mönster som visar ungefär det jag redan visste. Att mitt blodsockervärde stiger oförklarligt under efternatten och oftast är väldigt högt före frukost. Nu hoppas jag bara att sjukvården har en bra idé på vad jag ska göra åt det också. Libre är i alla fall en grym produkt. Att kunna få järnkoll på sina glukosvärden utan att behöva sticka sig i fingrarna, att kunna kolla hur ofta man vill och även se de senaste 8 timmarnas värden är guld värt!

Jag har väl så sakteliga börjat gå i pump-funderingar också. Det kanske skulle underlätta livet, men går det att undvika så vill jag ju helst göra det. Jag har försökt läsa på lite vilka varianter som finns, men det faller lite på att jag inte lyckas klura ut vilka Stockholms läns landsting har godkänt som hjälpmedel. Det finns uppenbara fördelar med insulinpump men det finns också en hel del nackdelar, tror jag, så ja går det att få ordning på livet utan det så skulle jag ju vara tacksam. Det viktiga är att hitta en fungerande lösning för jag pallar inte riktigt med att det är så här längre.

Andra bloggar om: , , , ,

Sommarens resor och utflykter

charliePlaneringen inför sommaren är i full gång redan så här i början av april. I början på juli åker jag och Daniela en sväng till Berlin med buss. Fyra dagar i den tyska staden blir det.

Det är fem år sen mitt senaste besök i staden och det ska bli himla roligt att åka dit igen.

avraI augusti blir det i stället solsemester. Jag och Nanna drar till Kreta för att njuta av sol, bad och värme. En vecka blir det på Avra Imperial Beach.

Däremellan ska vi också hinna med ett besök på Kolmården med övernattning i tält och besök hos lejonen.

Jag tror det blir en bra sommar.

Nytt jobb, samma arbetsgivare, del II

Bild från studion
Produktion av notiser i studion.

I höstas berättade jag att jag fått nytt jobb hos samma arbetsgivare. Jag fick till att börja med ett vikariat på sex månader för att arbeta med våra ljudproduktioner, en podcast som kommer ut varje vecka samt vår ljudtidning för barn och ungdomar. Under hösten gjordes en större omorganisation på jobbet och i samband med det så blev det klart att jag skulle bli kvar i vår kommunikationsavdelning. Från 1 januari blev jag därför formellt permanent överförd dit med fortsatt ansvar för våra ljudproduktioner.

Nu i mars fick jag ansvaret för ytterligare en produktion, nämligen vår tidning för ledarhundsförare som jag tar över efter att den tidigare redaktören gått i pension.

Behöver jag säga att jag trivs som fisken i vattnet? Jag får jobba med journalistik och ljudproduktion och jag får dessutom variera det lite då och då med att även skriva för vår förbundstidning som kommer ut i print. Det är varierat och kul och framförallt är det roligt att få utlopp för sin kreativitet.

Bilden föreställer en vägg med upptagna hål för dörrar och fönster.
Bygget av ny studio har börjat

Vi har en längre tid haft en studio som inte riktigt är anpassad för så mycket ljudproduktioner som vi idag bedriver. Det är trångt och inte så ändamålsenligt och ventilationen är obefintlig. Nu ska det äntligen bli ändring på det. Vi har börjat bygga en ny, större och mer ändamålsenlig studio där vi både får fönster, ventilation och AC för att kunna skapa både kyla och mer syre vid behov. Arbetet pågår för fullt och det ska bli så härligt när det är klart och vi får inviga de nya lokalerna. Den nya studion blir cirka 20 kvadratmeter, gott om plats med andra ord! Nu väntar vi bara på fönster, att taket ska sänkas, att ny matta ska läggas in, att nytt bord ska fixas och sen all annan inredning så klart.. Men det kommer bli bra, det är jag övertygad om.

Första dagarna med Freestyle Libre

Nu har jag änteligne fått min Freestyle Libre, en mätare för kontinuerlig glukosmätning. Egentligen så skulle jag vänta på att få en tid på Södersjukhuset för att få hjälp av en diabetssköterska med att komma igång. Systemet är väldigt dyrt och jag tror att man därför gärna vill se att patienten kan hantera systemet innan man får köra själv. Problemet är bara att det kom en påsk emellan och jag ville faktiskt inte behöva vänta kanske en vecka i bästa fall för att komma igång och kunna se kontinuerliga värden. Jag har kollat på videor på Youtube och det är verkligen busenkelt att själv sätta dit sensorn på armen. Den  monteras i en applikator som man sedan trycker mot huden och trycker dit den. Det känns inget alls när man gör det. Sensorn sitter limmad mot huden med en liten nål in i huden. Sensorn byts var fjortonde dag. Den är stor som en femkrona ungefär och är vattentär så man ska kunna både duscha och simma med den. 

  

Själva avläsaren är. Väldigt liten och smidig. Man startar den och håller den i närheten av sensorn och får på mindre än en sekund se sitt glukosvärde. Förutom själva värdet ser man en graf över hur det sett ut senaste 8 timmarna och man får också en trendpil som visar åt vilket håll ens glukosvärde är på väg. Det är viktigt att komma ihåg att det här inte är ett blodsockervärde utan ett glukosvärde. Det finns en viss fördröjning i värdet eftersom det inte är i blodet man mäer utan i vätskan under huden. Värdet är ändå väldigt exakt och när jag kontrollmätt med vanlig blodsockermätare så får jag väldigt exakta värden. 
 

Jag tror mycket på den här tekniken. Den ger en möjlighet att följa sitt glukosvärde  på ett helt annat sätt än vad man kan göra med en vanlig mätare då man sticker sig i fingret. 

Jag har problem med att jag ofta har ett ganska högst ärde på morgon och förmiddag och nu går det ju att se den trenden. Jag vet inte riktigt själv vad jag ska göra åt det men min förhoppning är ju att med hjälp av denna data ska diabetesvården kunna ge tips och råd på vad jag ska göra för att få bättre värden. Det blir på det här sättet också mycket lättare att beräkna insulin vid måltider då man alltid vet exakt var man ligger. Visst man kan alltid mäta med vanlig mätare, men det ta tid och är ganska omständigt. Med Libre kan jag få veta mitt glukosvärde på ungefär 2 sekunder. Den funkar dessutom klockrent äen genom kläder, så att kolla värdet med jackan på är inget problem. 

Det kommer finnas anledning att återkomma till hur det här fungerar och om det får mina värden åt rätt håll. Hittills är jag i alal fall både nöjd och förhoppningsfull! 

Andra bloggar om: , , , , ,

Freestyle Libre – glukosmätning på nytt vis

Jag hade glömt att jag hade hört talas om den här grejen. Det var ett tag sen och när jag hörde talas om det var den ny och knappast något som var tillgängligt i Sverige. Nu i veckan var jag och träffade min diabetesläkare på SöS. Vi diskuterade ojämnheter i mina blodsockervärden och hur vi ska komma till rätta med dem. Hon frågade då om jag hade hört talas om Freestyle Libre, som jag alltså hade glömt att jag hade hört om.

Freestyle Libre är en glukosmätare. Det är alltså inte en blodsockermätare eftersom den inte mäter glukosvärdet i blodet utan i vävnadsvätska under huden. Mätningen är stickfri, man sätter en senor på baksidan av överarmen och läser av den med en avläsare. Det gör att man kan testa sitt glukosvärde mycket oftare än vad som är praktiskt när man sticker sig i fingrarna.

Sensorn sticker ju också in något under huden, men eftersom sensorn sitter där fjorton dagar i streck så är det inget problem. Sensorn lämnar inte bara ifrån sig ett aktuellt glukosvärde utan visar även värden för de senaste 8 timmarna och en trendpil som visar åt vilket håll blodsockret är på väg.

Läser man recensioner på nätet är folk helt lyriska. De flesta säger att liet förändras med en sån här mätare. Man får mer koll, förstår bättre vad som händer i kroppen och man får också mycket mer data att lämna i från sig till diabetesvården. Kolla gärna på videon ovan. Den ger en bra genomgång av hur Fresstyle Libre fungerar från en person som själv använder och behöver glukosmätning.

Numera är Freestyle Libre godkänd som hjälpmedel i Stockholms läns landsting och jag står på kö för att få en. Freestyle Libre ska bara användas för personer med diabetes typ 1. I Sverige ges den fortfarande bara till personer över 18 år även om den sedan i februari är godkänd i Europa för barn och ungdomar.

Jag ser verkligen fram emot det eftersom jag tror det verkligen kan hjälpa mig att få bättre kontroll och på det viset må bättre. Jag lär få anledning att återkomma när jag själv har fått en. Kanske i en video.

Andra bloggar om: , , ,

 

Elins första besök på Bryggartäppan

Elin på en bänk vid Sista Styverns Krog i Bryggartäppan
Elin på en bänk utanför krogen Sista Styvern i Bryggartäppan. 

2012 öppnades Bryggartäppan, en lekpark på Södermalm i Stockholm inspirerad av miljöerna i Per-Anders Fogelströms Stad-serie. Jag var där första gången i juli 2012, innan Elin var född. I dag var Elin för första gången på besök här. När jag var där första gången var jag lite oroad för att parkens speciella miljöer skulle förstöras av pundare eller ungdomar som har för lite att göra och visst finns det lite klotter på husen men ändå får man säga att parken har stått sig bra de här snart fyra åren. Elin tyckte det var roligt och kommer nog vilja gå dit igen. Mest populär var rutschkanan från övervåningen i Henning & Lottens hus. Första gången Elin skulle åka hade hon sällskap av ledsagar-Emilia men sen sprang hon själv in i huset, tog sig upp och åkte.

Henning och Lottens hus på Bryggartäppan med rutschkana från andra våningen.
Henning och Lottens hus på Bryggartäppan med rutschkana från andra våningen.

Det enda minuset med Bryggartäppan är att de inte har några småbarnsgungor. Gungorna där är bara såna där man sitter på en planka och Elin ramlade av när hon försökte gunga.

Jag gillar de fina miljöerna på Bryggartäppan. De är välbyggt, snyggt och detaljrikt. Det är roligt att man satsat på en så fin temapark och att den får förbli fin.

Andra bloggar om: , , ,

Drygt två månader med iPad Pro

iPad Pro på skrivbordet på jobbet med det röda trådlösa tangentbordet Keys To Go framför.

Nu har det gått två månader lite drygt sedan jag packade upp min iPad Pro. Jag var lite tveksam till hur det skulle bli att använda den. Den skulle kunnat visa sig vara för stor för att ha som surfplatta och för liten för att ha som bärbar dator.

Sedan jag började använda iPad Pro har jag haft igång min bärbara MacBook Pro en gång. Min iPad Pro har följt med på resor och till kontoret och har också tjänstgjort i soffan för att visa film. Den stora skärmen på iPad PRo är fantastisk och det fungerar verkligen superbra för mig som ser dåligt med tillgången till en större skärm. Den är fantastisk att kolla på film på och har ett ljud som är riktigt grym tack vare de fyra högtalare den är bestyckad med, en i varje hörn.

Det jag framförallt gillar är smidigheten. Jag anänder ett väldigt platt och lätt tangentbord till den, ett tangentbord som inte är jobbigt att bära med sig och som är väldigt lätt att slänga undan när jag inte behöver det. Plattan är kanske lite för tung egentligen för att ha som filmskärm, men jag tycker ändå att det funkar över förväntan.

Bild från studion på jobbet med manus för en påannons på paddan.

En av de saker jag hoppades på när jag skaffade iPad Pro var att kunna använda den i studion för att köra manus på. För att få en bra flexibilitet så använder jag Kenynote och lägger helt enkelt upp manus som om en presentation. På det viset kan man ha tillräckligt stor text och på ett enkelt sätt byta sida och få fram mer text när man läser in den. Fungerar helt enkelt klockrent.

Det är få teknikprylar jag varit så nöjd med som just denna. Ja, min nya Canon är också ganska älskad, men iPadden slår helt klart högre!

Har man dålig syn och vill ha en läsplatta kan jag varmt rekommendera att man kikar på iPad Pro. Jag hade höga förväntningar på den redan innan den hade presenterats och nu kan jag konstatera att i princip allt har införlivats!

Andra bloggar om: , , ,